• 이시구로 세이지 지음, 전선영 옮김
• 머스트리드북
• 2024-02-19
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식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안“소식은 힘들이지 않고 건강해지는가장 간단한 방법이다”강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수 추천다양한 먹거리가 넘쳐나는 현대사회에 살면서 식욕을 절제하기는 쉽지 않다. 무심코 먹다 보면 과식의 늪에 빠져들기 십상이다. 적게 먹으면 의사도 필요 없다고 하는데, 우리는 식욕을 절제하며 길고 가늘게 살기보..

• 차서신호체계연구소 지음
• 앵글북스
• 2015-11-30
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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 ‘숫자의 힘’“단순하지만 그만큼 강력하다!”13명의 전문의과학연구진과 19명의 한의사가 개발한 국내 최초 '초간단 생활처방서‘ 지금까지 경험해보지 못한 신개념 ‘자기개발서’를 만나다!이 책은……*보편적이고 기본적인 인지 단위인 ‘숫자 코드’를 반복 학습함으로써 삶의 본질적/통합적 밸런스를 교정해주는 책. *한글을 몰라도, 숫자는 읽을 수 있는 유아부터..

• 차서신호체계연구소 지음
• 앵글북스
• 2015-11-30
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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 '숫자의 힘'"단순하지만 그만큼 강력하다!"13명의 전문의과학연구진과19명의 한의사가 개발한국내 최초 '초간단 생활처방서'지금까지 경험해보지 못한 신개념 '자기개발서'를 만나다! * 숫자 리딩 체험단 시작 후 샤오미밴드를 통해 수면시간을 측정했는데,신기하게도 시간이 지날수록 딥슬립 시간이 늘어났어요._오*주(직장인) *단순히 숫자만 읽어도 건강해진..

• 차서신호체계연구소 지음
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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 ‘숫자의 힘’“단순하지만 그만큼 강력하다!”13명의 전문의과학연구진과 19명의 한의사가 개발한 국내 최초 '초간단 생활처방서‘ 지금까지 경험해보지 못한 신개념 ‘자기개발서’를 만나다!이 책은……*보편적이고 기본적인 인지 단위인 ‘숫자 코드’를 반복 학습함으로써 삶의 본질적/통합적 밸런스를 교정해주는 책. *한글을 몰라도, 숫자는 읽을 수 있는 유아부터..

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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 '숫자의 힘'"단순하지만 그만큼 강력하다!"13명의 전문의과학연구진과19명의 한의사가 개발한국내 최초 '초간단 생활처방서'지금까지 경험해보지 못한 신개념 '자기개발서'를 만나다! * 숫자 리딩 체험단 시작 후 샤오미밴드를 통해 수면시간을 측정했는데,신기하게도 시간이 지날수록 딥슬립 시간이 늘어났어요._오*주(직장인) *단순히 숫자만 읽어도 건강해진..

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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 '숫자의 힘'"단순하지만 그만큼 강력하다!"13명의 전문의과학연구진과19명의 한의사가 개발한국내 최초 '초간단 생활처방서'지금까지 경험해보지 못한 신개념 '자기개발서'를 만나다! * 숫자 리딩 체험단 시작 후 샤오미밴드를 통해 수면시간을 측정했는데,신기하게도 시간이 지날수록 딥슬립 시간이 늘어났어요._오*주(직장인) *단순히 숫자만 읽어도 건강해진..

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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 ‘숫자의 힘’“단순하지만 그만큼 강력하다!”13명의 전문의과학연구진과 19명의 한의사가 개발한 국내 최초 '초간단 생활처방서‘ 지금까지 경험해보지 못한 신개념 ‘자기개발서’를 만나다!이 책은……*보편적이고 기본적인 인지 단위인 ‘숫자 코드’를 반복 학습함으로써 삶의 본질적/통합적 밸런스를 교정해주는 책. *한글을 몰라도, 숫자는 읽을 수 있는 유아부터..

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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 '숫자의 힘'"단순하지만 그만큼 강력하다!"13명의 전문의과학연구진과19명의 한의사가 개발한국내 최초 '초간단 생활처방서'지금까지 경험해보지 못한 신개념 '자기개발서'를 만나다! * 숫자 리딩 체험단 시작 후 샤오미밴드를 통해 수면시간을 측정했는데,신기하게도 시간이 지날수록 딥슬립 시간이 늘어났어요._오*주(직장인) *단순히 숫자만 읽어도 건강해진..

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13년간 10만 명의 삶을 바꾸는 놀라운 '숫자의 힘'"단순하지만 그만큼 강력하다!"13명의 전문의과학연구진과19명의 한의사가 개발한국내 최초 '초간단 생활처방서'지금까지 경험해보지 못한 신개념 '자기개발서'를 만나다! * 숫자 리딩 체험단 시작 후 샤오미밴드를 통해 수면시간을 측정했는데,신기하게도 시간이 지날수록 딥슬립 시간이 늘어났어요._오*주(직장인) *단순히 숫자만 읽어도 건강해진..

• 아즈마 가나코 지음, 박승희 옮김
• 즐거운상상
• 2017-12-07
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도쿄에서 월 전기료 500엔에 냉장고 세탁기 휴대폰 없이텃밭에서 오골계, 메추라기 키우며 유기농 미니멀라이프를 즐기는 4인 가족의 이야기 전기요금 500엔, 냉장고 세탁기 없이 궁극의 미니멀라이프 실천으로일본 언론과 독자에게 충격과 놀라움을 던진 화제의 책! NHK TV 2013년 10월 11일 《지금 생각하는 쇼와의 삶》에 방영. '우리집 전기요금은 500엔' 냉장고 없이, 세탁은 대야..